冷え性によもぎ蒸しは、温めて休む時間として向いています。ただし冷えの原因によっては先に確認が必要です。新発田市の女性専用フロアで施術する星野が、冷えのタイプ別の考え方と、入浴や腹巻きなど日常の温め方との違いを解説します。