在宅ワーク・テレワークの肩こりが続くのは、自宅の椅子や机、モニターの高さが体に合っていないせいかもしれません。新潟県新発田市の整体サロンREAL VOICE院長・佐々木が解説します。

運動不足がなぜ肩こりを招くのか、筋肉のポンプ作用と血流の関係を新潟県新発田市の整体サロンREAL VOICE院長・佐々木が現場目線で解説します。

頭痛や肩こりを温めるべきか冷やすべきかは、急な炎症か慢性的な血行不良かで分かれます。片頭痛は温めると悪化することがある点も含め、新潟県新発田市の整体サロンREAL VOICE院長・佐々木が判断基準を解説します。

猫背と巻き肩は見た目が似ていますが、崩れている部位も体への影響も違います。新潟県新発田市の整体師・佐々木が両者の違いと見分け方、重なって起こる理由を解説します。

首こりの原因は姿勢だけでなく、枕・冷え・ストレスによる食いしばりなど複数が重なっていることも。新潟県新発田市の整体サロンREAL VOICE院長・佐々木が、見落としやすい原因と受診の目安を解説します。

肩こりに伴う吐き気が市販薬で様子を見ていい範囲か、心筋梗塞や脳の病気を疑うべき危険なサインかを、新潟県新発田市の整体サロンREAL VOICE院長・佐々木が解説します。

後頭部や首の付け根がズキズキ痛む頭痛の原因と、くも膜下出血など見逃せない危険なサインを、新潟県新発田市の整体サロンREAL VOICE院長・佐々木が解説します。

肩こり用の磁気ネックレスに効果はあるのか、新発田市の整体サロンREAL VOICE院長・佐々木が解説。整体とのアプローチの違い、併用の考え方も紹介します。